경기 남부 · 영통 · 성인 ADHD
영통 성인 ADHD 한의원을
찾으신다면
영통에서 성인 ADHD로 한의원을 찾으신다면, 해아림한의원 수원점은 영통역에서 막히지 않을 때 차로 약 16분 거리입니다. 저희는 종합주의력검사(CAT)와 32채널 뇌파검사로 주의력과 실행기능 가운데 어느 부분이 약한지 확인합니다. 잠과 긴장 상태, 불안·번아웃이 얼마나 겹쳐 있는지도 함께 살펴 치료 방향을 정합니다.
Local Life
영통의 생활과 성인 ADHD
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삼성디지털시티 인근 연구·사무직, 회의와 메일 사이에서 흩어지는 집중
영통은 삼성전자 수원사업장 가까이에 연구·사무직 직장인이 많이 사는 주거지입니다. 여러 프로젝트 일정이 겹치고 회의와 메시지가 쉬지 않고 이어지는 일에서는 한 가지 일에 오래 머물기가 어렵습니다. 어릴 때부터 주의력이 약했던 분은 학창 시절에는 그럭저럭 버텼어도, 업무가 잘게 쪼개지고 우선순위를 스스로 정해야 하는 자리에서 누락과 지연이 눈에 띄게 늘기 쉽습니다. 성과를 내야 한다는 압박이 겹치면 퇴근 후에도 머리가 쉬지 못하고 긴장이 이어집니다. 해아림한의원 수원점은 종합주의력검사(CAT)로 실행기능 가운데 무엇이 약한지 보고, 뇌파검사로 각성 상태를 확인합니다. 한약과 침 치료는 긴장된 자율신경을 안정시키고 잠을 깊게 해 낮 동안 집중을 이어 가는 데 도움을 줍니다.
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영통·망포 신도시 아파트, 아이 학교 일정과 내 일이 겹칠 때
영통·망포의 신도시형 아파트 단지에는 학령기 자녀를 둔 가구가 많습니다. 아이의 학교와 학원 일정, 준비물, 각종 알림을 챙기면서 직장 일까지 해내야 하는 생활에서는 기억하고 순서를 정해야 할 일이 한꺼번에 늘어납니다. 혼자 일할 때는 드러나지 않던 주의력 문제가 이 시기에 깜빡하는 일, 시간 착각, 작은 일에 욱하는 모습으로 나타나기 쉽습니다. 그러다 보면 내가 부족한 부모라는 자책이 쌓이고 잠까지 얕아지기도 합니다. 저희는 종합주의력검사와 심리검사로 주의력 문제와 불안·우울이 각각 얼마나 차지하는지 나누어 살핍니다. 한약 처방은 얕은 잠과 쉽게 올라오는 긴장을 안정시키는 것을 목표로 하고, 침 치료를 함께해 감정 기복을 줄여 가도록 돕습니다.
Symptom Types
성인 ADHD, 이런 모습으로 옵니다
유형마다 함께 살피는 것과 치료가 목표로 하는 것이 다릅니다.
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야근하고 돌아와 누워도 머리가 꺼지지 않나요
늦게까지 일하고 귀가해 누워도 오늘 못 끝낸 일과 내일 일정이 계속 떠올라 잠들기 어렵고, 낮에는 이유 없이 가슴이 두근거리는 경우입니다. 저희는 뇌파검사로 각성 정도와 신경계 불균형을 확인하고, 불면과 자율신경 증상이 주의력을 얼마나 더 떨어뜨리는지 함께 봅니다. 치료는 한약으로 잠을 깊게 하고 긴장된 자율신경을 안정시켜, 낮 동안 머리가 맑은 시간을 늘려 가는 것을 목표로 합니다.
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ADHD 약은 계속 먹으면서 잠과 소화도 같이 보고 싶다면
약을 먹으면 업무 시간에는 버티지만 저녁이 되면 입맛이 없고 잠이 늦게 오며 몸이 긴장된 채로 남는다는 분이 있습니다. 지금 드시는 약은 갑자기 끊지 마시고, 저희는 복용 중인 약과 시간을 확인한 뒤 잠·소화·긴장 상태를 함께 살핍니다. 한약과 침 치료는 약을 그대로 이어 가면서 불편한 몸 상태를 줄여 가는 것을 목표로 합니다.
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보고서는 마감 전날 밤에야 시작되나요
해야 할 일을 알면서도 손이 가지 않다가 마감 직전에야 몰아서 처리하고, 그 뒤로 며칠씩 지쳐 있는 모습입니다. 주간 보고나 실험 정리처럼 정해진 주기가 있는 일에서 같은 일이 되풀이되기 쉽습니다. 저희는 종합주의력검사로 시작하기, 순서 정하기, 끝까지 유지하기 가운데 어디에서 막히는지 살피고, 심리검사로 불안이 미루기를 키우고 있는지도 봅니다. 치료는 긴장과 피로를 낮춰 일을 시작하는 데 드는 부담을 줄여 가는 것을 목표로 합니다.
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아주대 시험 기간이나 취업 준비처럼 혼자 계획을 세워야 할 때 무너진다면
원천동 대학가처럼 수업과 과제, 시험 일정을 스스로 짜야 하는 시기에는 정해진 시간표가 있던 고등학교 때보다 주의력 문제가 더 잘 드러납니다. 취업 준비로 하루가 통째로 비어 있으면 계획만 세우다 하루가 지나가기도 합니다. 저희는 어릴 때부터 비슷한 모습이 있었는지 묻고, 주의력검사와 심리검사로 주의력 문제인지 불안과 우울이 큰지를 나누어 봅니다. 한약 처방은 수면 리듬과 긴장을 안정시켜 공부하는 시간에 집중을 이어 가도록 돕는 것을 목표로 합니다.
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퇴근길 정체나 회의 한마디에 욱하고 나서 후회하나요
말이 생각보다 먼저 나가고, 출퇴근길 정체나 사소한 지적에도 화가 크게 올라왔다가 금방 가라앉으며 자책하는 경우입니다. 저희는 이것이 주의력 문제에서 오는 충동인지, 쌓인 피로와 번아웃에서 오는 예민함인지 심리검사와 뇌파검사로 함께 살핍니다. 치료는 한약과 침, CST(두개천골추나)로 쉽게 올라오는 긴장을 안정시켜 감정 기복의 폭을 줄여 가는 것을 목표로 합니다.
Tests & Care
해아림한의원 수원점은 성인 ADHD을 어떻게 봅니까
검사 결과와 체질을 함께 보고 치료 구성을 정합니다. 예약제로 운영합니다.
검사로 먼저 확인합니다
- 종합주의력검사(CAT) — 주의력과 실행기능의 어느 부분이 약한지
- 32채널 뇌파검사 — 각성 정도와 신경계 불균형
- 심리검사 — 불안·우울·번아웃이 얼마나 겹쳐 있는지
치료는 이렇게 구성합니다
- 체질과 원인에 맞춘 한약 처방 — 얕은 잠을 깊게 하고 긴장되는 자율신경을 안정시키는 데 도움
- 침 치료와 약침
- CST(두개천골추나)
Directions
영통에서 오시는 길과 내원 일정
영통에서 차로
- 영통역에서약 5.9km · 16분
- 망포역에서약 4.4km · 11분
- 영통구청에서약 1.8km · 6분
영통에서는 매영로·권선로를 따라 오시면 됩니다.
카카오맵 길찾기 기준, 막히지 않을 때입니다. 출퇴근 시간에는 더 걸릴 수 있습니다.
전철·버스 안내는 영통에서 오시는 길에서내원 일정은 이렇게 잡으시면 됩니다
영통역에서 수원시청역까지는 수인분당선으로 갈아타지 않고 3정거장이고, 차로는 막히지 않을 때 약 16분이지만 출퇴근 시간에는 더 걸릴 수 있습니다. 평일에 일하시는 분은 월·수·금요일 저녁 8시까지 진료하는 시간에 퇴근길로 들르시거나, 토요일 오전에 오시는 경우가 많습니다. 첫 진료는 검사와 상담을 함께해 1~2시간 정도 걸리므로 여유 있는 날로 예약하시는 것이 좋습니다. 이후 내원 간격은 첫 진료에서 검사 결과와 일정을 보고 함께 정합니다.
Hours
진료시간
예약제로 운영합니다. 목요일과 일요일은 휴진입니다.
- 월요일 · 수요일10:00 - 20:00
- 화요일10:00 - 19:00
- 금요일13:00 - 20:00
- 토요일10:00 - 16:00
- 공휴일10:00 - 14:00
* 금 · 토 · 공휴일은 점심시간 없이 진료합니다.
Health Column
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FAQ
영통 성인 ADHD 한의원 자주 묻는 질문
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Q.영통에서 성인 ADHD로 처음 가려면 무엇을 준비하면 되나요?
해아림한의원 수원점은 예약제이므로 먼저 전화로 날짜를 잡아 주시면 됩니다. 첫 진료에서는 종합주의력검사, 뇌파검사, 심리검사와 상담을 함께하기 때문에 1~2시간 정도 여유를 두고 오시는 것이 좋습니다. 드시는 약이 있다면 약 이름과 복용 시간을 메모해 오시면 진료에 도움이 됩니다.
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Q.영통 쪽 연구·사무직으로 일하는데 요즘 일이 몰리면서 집중이 안 됩니다. 번아웃인지 ADHD인지 어떻게 구분하나요?
일이 많아진 뒤에 생긴 번아웃은 충분히 쉬면 집중이 어느 정도 돌아오는 경우가 많습니다. 쉬어도 집중이 그대로이고 학창 시절부터 비슷한 모습이 있었다면 성인 ADHD 가능성을 살펴봅니다. 저희는 어릴 때 이야기를 함께 듣고, 종합주의력검사와 심리검사로 주의력 문제와 번아웃이 각각 얼마나 겹쳐 있는지 나누어 확인합니다.
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Q.ADHD 약을 먹고 있는데 한약을 같이 먹어도 되나요?
지금 드시는 약은 갑자기 끊지 마시고 그대로 이어 가시면서 상담을 받으시면 됩니다. 저희는 복용 중인 약의 종류와 시간을 확인하고, 그에 맞춰 한약 처방과 복용 시간을 정합니다. 한약과 침 치료는 약을 먹으면서 불편해진 잠, 소화, 긴장을 함께 살피고 줄여 가는 것을 목표로 합니다.
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